Mass­ge­schnei­der­te Lösun­gen – zuge­schnit­ten auf Ihre Bedürfnisse. 

Kom­ple­xi­tät redu­zie­ren, ohne an Sub­stanz zu verlieren.

Men­schen sind kom­ple­xe Sys­te­me, die wie­der­um in kom­ple­xen Sys­te­men leben und arbei­ten. So sind Span­nungs­fel­der vor­pro­gram­miert. Unser Ziel: Von Anspan­nung zu Ent­span­nung. Von Kom­ple­xi­tät zu Pro­duk­ti­vi­tät. Vom Pro­blem zur Lösung.

Ein Coach oder Spar­rings­part­ner kann hel­fen, Klar­heit und neue Per­spek­ti­ven zu schaf­fen. Immer mehr Men­schen, ins­be­son­de­re Füh­rungs­kräf­te, schät­zen die regel­mäs­si­ge Refle­xi­on im Sin­ne einer Stand­ort­be­stim­mung, um Pro­blem­stel­lun­gen recht­zei­tig auf­zu­fan­gen, bevor sie eskalieren.

Ger­ne bin ich Ihre Poten­zi­al­ent­wick­le­rin auf Zeit. Als Bera­te­rin ste­he ich Ihnen mit mei­ner Fach- und Füh­rungs­exper­ti­se zur Ver­fü­gung. Als Men­tal-Trai­ne­rin unter­stüt­ze ich mög­li­che Ver­hal­tens­än­de­run­gen und als Coach ermög­li­che ich einen acht­sa­men und nach­hal­ti­gen Wan­del auf der Werte‑, Emo­ti­ons- und Identitätsebene.

Ange­bot: Semi­na­re- und Coa­chings zu die­sen Themen

Die Ange­bo­te umfas­sen Coa­chings, Füh­rungs-Spar­rings, Team­trai­nings, Work­shops, Refe­ra­te und Semi­na­re, Cus­to­mi­zed Trai­nings. Wir ent­wi­ckeln maß­ge­schnei­der­te Lösun­gen, die auf Ihre Bedürf­nis­se und Unter­neh­mens­zie­le zuge­schnit­ten sind.

SELBSTMANAGEMENT

Wie füh­re ich mich selbst, um ein erfüll­tes und aus­ge­wo­ge­nes Leben zu führen?

  • Resi­li­enz, Selbstfürsorge
  • Stress­ma­nage­ment, Burnout-Prävention
  • Emo­ti­ons­ma­nage­ment, Impulskontrolle
  • Men­tal-Trai­ning, Achtsamkeitstraining
  • Auf­tritts­kom­pe­tenz, Körpersprache
  • Selbst­mar­ke­ting, Präsentationstechnik
  • Arbeits­tech­nik, Zeitmanagement
  • Kar­rie­re-Pla­nung, Wer­te- und Sinnklärung
  • Gesund­heits­för­de­rung, Life-Balance
  • Finanz­pla­nung und Vorsorge

MITARBEITERFÜHRUNG

Wie füh­re ich mich und mei­ne Mit­ar­bei­ten­den zum Erfolg?

  • Füh­rungs­ver­ständ­nis, Posi­ti­ve Leadership
  • Mit­ar­bei­ter­ge­sprä­che und ‑moti­va­ti­on
  • Chan­ge-Manage­ment, Agi­les Leadership
  • Gesun­de Führung
  • Team­struk­tur­ana­ly­se
  • Kom­mu­ni­ka­ti­on
  • Kon­flikt­ma­nage­ment
  • Ziel­set­zun­gen, Feedback
  • Unter­neh­mens-Check für KMU «Fit for Future»
Füh­rung 1
Grund­la­gen-Update
Füh­rung 2
Mit­ar­bei­ter­ge­sprä­che

KUNDENFÜHRUNG

Wie füh­re ich mei­ne Kun­den­In­nen sicher zum Ziel, damit sie mehr als nur zufrie­den sind?

  • Gesprächs­struk­tur
  • Bedürf­nis­ana­ly­se
  • Reklamations‑, Ein­wand­be­hand­lung
  • Grund­la­gen der Kommunikation 
  • Tele­fon- und Verkaufsgespräche
  • Fra­ge­tech­ni­ken
  • Small Talk
  • Auf­tritts­kom­pe­tenz

PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG

Wie fin­de ich mei­nen inne­ren Kom­pass und über­win­de ungüns­ti­ge Ver­hal­tens­wei­sen, um beruf­lich und pri­vat erfolg­reich zu sein?

  • Emo­ti­ons­re­gu­la­ti­on
  • Impuls­kon­trol­le
  • Ängs­te, Prüfungsängste
  • Blo­cka­den
  • Selbst­wert
  • Fremd­be­stim­mung
  • Stim­mungs­schwan­kun­gen
  • Unzu­frie­den­hei­ten

INVESTITION

Preis-wert: Jeder Wert hat einen Preis. Wie­viel sind Sie sich wert?

  • Coa­ching Pri­vat­per­son:
    CHF 180.- / h
  • Busi­ness-Coa­ching:
    CHF 250.- / h
  • Tele­fo­ni­sche Kurz-Coa­chings:
    CHF 100.- / 30 min
  • Prei­se für Cus­to­mi­zed Trai­nings, Semi­na­re, Work­shops: auf Anfrage

Infor­ma­tio­nen zum St. Gal­ler Coa­ching Modell (SCM)

Das St.Galler Coa­ching Modell® ist mit einer 95 %igen nach­hal­ti­gen Wirk­sam­keit drei­fach wis­sen­schaft­lich vali­diert, ISO 17024 zer­ti­fi­ziert und inter­na­tio­nal anerkannt.

Ent­schei­dun­gen und Hand­lun­gen wie auch Füh­rungs­sti­le wer­den durch tief in der Per­sön­lich­keit ver­an­ker­te Wer­te gesteu­ert. Oft wie­der­ho­len sich Blo­cka­den, Ängs­te oder Unzu­frie­den­hei­ten in ver­schie­de­nen Lebens­be­rei­chen. Durch den sys­te­mi­schen struk­tu­rier­ten Coa­ching­pro­zess wer­den unbe­wuss­te nega­ti­ve Ver­hal­tens­stra­te­gien auf­ge­deckt und posi­tiv ver­än­dert, sodass eine ande­re Zukunfts­ge­stal­tung mög­lich wird. Unbe­wuss­tes wird bewusst gemacht, bear­bei­tet und integriert.

Das St. Gal­ler Coa­ching Modell (SCM) ist eine hoch­ef­fek­ti­ve sys­te­mi­sche Coa­ching-Metho­de und Pro­zess­ar­beit, die auf der Basis indi­vi­du­el­ler Wer­te gezielt eine Ent­wick­lung von Per­sön­lich­keits­an­tei­len för­dert. Die bewuss­te Aus­rich­tung auf die­se Wer­te erzeugt kon­text­un­ab­hän­gig ein hohes Mass an Wirk­sam­keit und Nach­hal­tig­keit bei dem vom Kli­en­ten gewünsch­ten Entwicklungsprozess.

Was zeich­net die­se Metho­de aus:

  • sys­te­misch
  • wert­ori­en­tiert
  • klar struk­tu­riert
  • nach­hal­tig wirksam
  • kon­text-unab­hän­gig
  • lösungs- und ressourcenorientiert
  • auf der Iden­ti­täts- und Per­sön­lich­keits­ebe­ne arbei­tend und wirkend.

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